Prendre soin de sa santé
Retrouvez ici des dispositifs et/ou ressources pour vous aider à prendre soin de votre santé.
Surpoids et obésité
Surpoids et obésité : où orienter ou demander une prise en charge pour un patient ?
- En France, 1 adulte sur 2 est concerné par le surpoids ou l’obésité.
- 16,9% des adultes sont en obésité en Auvergne Rhône Alpes en 2020
- Ces dernières décennies, le nombre de personnes atteintes d’obésité a augmenté rapidement, particulièrement chez les jeunes. [1]
Le surpoids et l’obésité augmente les risques et complications métaboliques, cardio-vasculaires, psycho-sociales des personnes concernées. Cette maladie multifactorielle, nécessite une prise en charge spécifique.
Le Centre Spécialisé de l’Obésité – Centre Auvergnat de L‘Obésité et de ses Risques en Santé (CSO Caloris) peut vous aider en tant que professionnels de santé :
- Dans la prise en charge directe de vos patients (RCP, Liste d’appareils à imagerie adaptés)
- Dans l’orientation de vos patients sur des programmes spécifiques (Ex : Dispositif PROXOB pour toute une famille avec un enfant mineur en excès de poids)
Le CSO Caloris propose également des formations à destination des soignants.
Besoin d’aide à la prise en charge en tant que pro : https://www.caloris.fr/espace-pro/
Schéma d’orientation enfants et adultes en surpoids et obésité : https://www.caloris.fr/espace-pro/ou-et-comment-orienter/
Activité physique adaptée
De l'activité physique pour préserver sa santé
L’activité physique adaptée joue un rôle clé dans la prévention et la prise en charge de nombreuses maladies chroniques. [1]
Le DAHLIR est l’association porteuse du Dispositif d’Accompagnement vers la Pratique d’Activité Physique (DAPAP) sur le Puy de dôme.
L’objectif est de proposer un accompagnement personnalisé aux personnes atteintes de maladie chronique afin d’accéder à une pratique régulière, adaptée et pérenne d’activité physique.
Le DAPAP s’adresse à toute personne :
- porteuse de maladie chronique, en affection longue durée (diabète, cancer, maladie cardiovasculaire, obésité…) ;
- et / ou âgé de plus 70 ans, repérée fragile par un professionnel de santé ;
- et/ou présentant un des facteurs de risques suivants : l’hypertension artérielle, le syndrome métabolique, la surcharge pondérale, l’obésité.
La sollicitation peut venir de son médecin traitant, d’un professionnel de santé référent, d’un travailleur d’une structure du médico-social, de la personne elle-même.
DAHLIR Puy-de-Dôme (63) : 15 Bis Rue Du Pré La Reine, 63000 Clermont-Ferrand : 04 43 07 36 46 / contact@dahlir.fr
https://www.dahlir.fr/sante/dapap/
[1] Ministère de la santé, Activité physique, sédentarité et santé issu de Inserm, Activité physique : Prévention et traitement des maladies chronique, 2019, consulté le 8 octobre 2025.
Article rédigé le 8 octobre 2025
Dépistage des cancers
Suis-je concerné ? Comment procéder ?
Plus un cancer est détecté tôt, mieux il se soigne et se guérit. Il est très facile et accessible de prendre rendez-vous pour se faire dépister ou de réaliser le test chez soi selon le type de dépistage.
Il n’est pas encore possible de dépister tous les types de cancers car un certain nombre de critères doivent être rassemblés. Toutefois, 3 programmes de dépistages organisés peuvent vous concerner :
- Dépistage du cancer du sein –> Pour les femmes de 50 à 74 ans
- C’est le cancer le plus fréquemment retrouvé chez la femme en France
- Il s’agit d’une mammographie, recommandée tous les deux ans (chez la femme qui ne présent aucun symptôme et qui n’a aucun antécedent dans sa famille ou dans son passé). Cet examen peut être complété d’un examen clinique des seins et d’une echograpgie.
- Dépistage du cancer du col de l’utérus –> Pour les femmes de 25 à 65 ans
- Chaque année en France, il touche près de 3000 femmes et cause environ 1100 décès. Sachant que 90% des cancers du col de l’utérus peuvent être évités grâce au dépistage.
- Réalisable chez toutes les femmes (même enceinte, ménopausée, déjà vaccinée contre le papillomavirus)
- Il s’agit de frottis du col de l’utérus à réaliser à intervalles réguliers :
- Chez les femmes de 25 à 30 ans : 2 tests à réaliser à 1 an d’intervalle et si les résultats sont normaux, un frottis à 3 ans
- Chez les femmes de 30 à 65 ans : 3 ans après le dernier examen cytologique dont le résultat est normal, puis tous les 5 ans, jusqu’à l’âge de 65 ans, dès lors que le résultat du test est négatif
- Il existe une vaccination qui protége contre certaines infections liées aux HPV ; afin de mieux lutter contre le cancer du col de l’utérus. Il est recommandé jusqu’à 26 ans pour tous les hommes et les femmes.
Je suis concernée et je souhaite prendre rendez-vous avec un gynécologue, un médecin généraliste ou une sage-femme. Vous pouvez aussi réaliser le frottis dans un laboratoire d’analyses médicales ou dans un centre de santé.
- Dépistage du cancer colorectal –> Pour les femmes et les hommes de 50 à 74 ans
- C’est le 3ème cancer le plus fréquent chez l’homme et le 2ème chez la femme, en France. S’il est détecté tôt, le cancer colorectal se guérit dans 9 cas sur 10.
- Il s’agit d’un test immunologique à faire chez soi (concerne les personnes ne présentant aucun symptômes, ni facteurs de risque particulier); rapide et indolore, il doit être réalisé tous les 2 ans. Il vise à déceler la présence de sang humain dans les selles.
Comprendre le dépistage des cancers avec des images et des mots simples. Ce document a été réalise par l’association CoActis Santé avec des personnes en situation de handicap.
Dépistage IST
En cours
Contraception
En cours
D’autres ressources à venir prochainement.